Co jeść i pić by mieć ładną cerę?
Kiedy myślimy o pielęgnacji skóry często koncentrujemy się na zewnętrznych zabiegach – od codziennej rutyny pielęgnacyjnej, po specjalistyczne kosmetyki i procedury estetyczne. Okazuje się jednak, że to co spożywamy, ma równie istotny wpływ na kondycję naszej cery.
Jaki krem z filtrem do twarzy wybrać?
W ostatnich latach świadomość na temat prawidłowej ochrony przeciwsłonecznej znacząco wzrosła. Dziś coraz więcej osób postrzega stosowanie kremów z filtrem UV za nieodłączny element swojej rutyny pielęgnacyjnej, bez względu na trwającą porę roku.
Kosmetyczny must-have | TOP produkty do pielęgnacji, które warto posiadać
W świecie kosmetyków, w którym każdy dzień przynosi nowe trendy i innowacje, łatwo jest się zagubić w gąszczu ofert i obietnic. Kluczem do zdrowej, promiennej skóry nie jest jednak ślepe podążanie za najnowszymi hitami, ale świadome wybieranie produktów, które naprawdę odpowiadają na nasze potrzeby.
Jak dbać o męską cerę, czyli pielęgnacja twarzy dla mężczyzn
Często słyszymy powiedzenie, że mężczyźni są z Marsa, a kobiety z Wenus. Ta metafora ma na celu podkreślić różnice między płciami, które wykraczają poza proste podziały biologiczne czy kulturowe. Choć w kwestii osobowości sprawa pozostaje otwarta, to w aspekcie pielęgnacji skóry różnice te nabierają zupełnie realnego wymiaru.
Kosmetyki naturalne, organiczne i wegańskie | Poznaj różnice
W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej osób dąży do świadomego i zrównoważonego stylu życia, kosmetyki naturalne, organiczne oraz wegańskie zyskują na popularności. Ale co dokładnie oznaczają te terminy? Czy "naturalny" jest tym samym, co "organiczny"? Kiedy produkt jest uznawany za wegański?
Koreańska pielęgnacja twarzy i jej sekrety
W ostatnich latach świat zachwycił się koreańską pielęgnacją twarzy, a tajemnice tego wschodniego podejścia do urody stały się przedmiotem fascynacji i podziwu na całym globie. Co sprawia, że koreańska pielęgnacja skóry jest tak wyjątkowa i dlaczego zyskała międzynarodowe uznanie?
Kwas bursztynowy w kosmetykach
Każdy kawałek sukcynitu jest unikalny, zawiera inkluzje i pęcherzyki powietrza, przez co trudno jest znaleźć dwa identyczne okazy. Mimo tej różnorodności, wszystkie bursztyny mają coś wspólnego: kwas bursztynowy. Co to takiego i dlaczego jest on tak powszechny w kosmetykach?
Największe mity o pielęgnacji skóry, w które czas przestać wierzyć
W dążeniu do idealnej skóry często podążamy za radami, które słyszymy od przyjaciół, rodziny czy influencerów. Nierzadko jednak te "powszechnie przyjęte prawdy" okazują się mitami, które zamiast pomóc, mogą przynieść więcej szkody, niż pożytku.
Nadmierne wydzielanie sebum - jak z nim walczyć?
Choć sebum pełni ważną rolę w kwestii utrzymania zdrowej skóry, jego nadprodukcja może prowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji - od wyświecania się, poprzez zatykanie porów, aż po trądzik. Czy da się z tym coś zrobić?
Jak pozbyć się wągrów? | Poradnik
Wskutek wielu różnych czynników - od genetyki, aż po nieprawidłową dietę - na naszych twarzach mogą od czasu do czasu gościć nieestetyczne wągry. Jak z nimi walczyć?
Technika Gua Sha | Czym jest i dlaczego warto?
Choć o Gua Sha głośno zrobiło się stosunkowo niedawno, w tradycyjnej medycynie chińskiej pojęcie to funkcjonuje już od wieków. Wspomniana technika oparta jest na masażu wykonywanym przy pomocy specjalnego kamienia - najczęściej jadeitu lub kwarcu. Z czego wynika jego rosnąca popularność?
Czym jest i jak używać tonik do twarzy?
Czy wiesz jak powinna wyglądać doskonała rutyna pielęgnacyjna? Choć dla każdej osoby będzie inna, istnieje jeden kluczowy etap, którego nie powinno w niej zabraknąć - jest nim tonizacja skóry.
Jak dbać o skórę w okresie menopauzy? | Praktyczne porady dla kobiet
Menopauza to proces naturalny, który wpływa na cały organizm kobiety, również na kondycję skóry. W tym okresie może stać się ona bardziej delikatna, sucha, wiotka oraz podrażniona. Po ustaniu miesiączkowania, procesy starzenia zazwyczaj przyspieszają, a cera zaczyna wymagać specjalnej pielęgnacji.
Witamina C na twarz | Jak stosować, efekty
Witamina C to prawdopodobnie najpopularniejszy sposób, na poprawę odporności. Chociaż kojarzona jest z cytrusami, największe pokłady kwasu askorbinowego posiada dzika róża, rokitnik oraz czarna porzeczka. Okazuje się jednak, że witamina C to nie tylko sposób na zdrowy organizm, ale także piękną skórę.
Wpływ alkoholu na skórę - jaki alkohol jest najmniej szkodliwy dla cery?
Większość osób doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że alkohol ma szkodliwy wpływ na skórę. Jest to jednak jedna z życiowych przyjemności, których czasem nie sposób odmówić, szczególnie w przypadku świętowania wyjątkowych okazji. Nie tylko umiar w piciu jest kluczowy, by uniknąć negatywnych skutków spożywania napojów wysokoprocentowych - wybór trunku również ma znaczenie.
Jesienna pielęgnacja twarzy
Pierwszy dzień jesieni już za nami. Liście mieniące się różnymi kolorami potrafią skutecznie odwrócić uwagę od pewnej ważnej kwestii - pielęgnacji twarzy. Zmiana pory roku powinna wiązać się także z modyfikacją rutynowych czynności pielęgnacyjnych skóry.
Jak zadbać o nawilżenie skóry twarzy?
Z reguły do niczego nie przywiązujemy tak dużej wagi, jak do naszej twarzy. Dbamy by się ładnie prezentowała, była odpowiednio oczyszczona i gładka. Co jednak z nawilżeniem? Choć większość osób regularnie stosuje kremy i balsamy nawilżające, ich skóra wciąż jest sucha i się łuszczy. Dlaczego tak się dzieje i jak temu zapobiec?
Jak dbać o skórę pod oczami?
Skóra pod oczami charakteryzuje się tym, że jest wyjątkowo delikatna. Ze względu na słaby poziom ukrwienia i małą ilość gruczołów łojowych, łatwo się przesusza i szybko starzeje. Ponieważ oczy to jedna z pierwszych rzeczy, na które zwracamy uwagę, dobrze jest zadbać, aby ich oprawa była równie piękna, co sama tęczówka.
Peeling enzymatyczny - to musisz wiedzieć
Ze względu na swój uniwersalizm, peeling enzymatyczny należy obecnie do grupy najpopularniejszych zabiegów kosmetycznych. Jego celem jest złuszczenie naskórka, odświeżenie i oczyszczenie skóry.
Najczęstsze błędy przy pielęgnacji cery naczynkowej
Cera naczynkowa to typ cery, który charakteryzuje się delikatną, wrażliwą skórą oraz widocznymi na jej powierzchni naczynkami krwionośnymi. Pielęgnacja cery naczynkowej wymaga odpowiedniego oczyszczania, tonizowania i ochrony.
Pielęgnacja cery w ciąży
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Dochodzi wtedy do wielu zmian w ciele, a także na skórze. Zmiany te mogą być różne – od przebarwień, aż po trądzik ciążowy. Warto więc zadbać o właściwą pielęgnację skóry twarzy w ciąży, aby utrzymać ją w dobrej kondycji.
Krem z filtrem uv w codziennej pielęgnacji
Większości z nas kremy z filtrem kojarzą się z letnim sezonem i opalaniem na plaży. Mało osób zdaje sobie sprawę, że na promieniowanie słoneczne jesteśmy narażeni nie tylko latem gdy słońce świeci najmocniej, ale również w okresie jesienno - zimowym.
Dwuetapowe oczyszczanie twarzy
Dwuetapowe oczyszczanie to bardzo popularny krok w pielęgnacji twarzy. Inspiracją dla nas była oczywiście koreańska pielęgnacja. Takie oczyszczanie to dogłębne usunięcie wszelkich zanieczyszczeń i uczucie świeżości.
Cudowne właściwości aloesu i jego wszechstronne zastosowanie
Aloes i jego właściwości lecznicze oraz pielęgnacyjne są przedmiotem ożywionej dyskusji od dawna, a od kilku lat szczególnie docenia się jego rolę w kosmetologii. Popularny w kosmetycznej blogosferze przeżywa swoją drugą modową młodość.
3 kluczowe produkty w pielęgnacji zimą – jak zabezpieczyć twarz, ręce i usta przed chłodem?
Oczyszczenie, ochrona i regeneracja – podczas zimy, gdy nasza skóra wytwarza nieco mniej ochronnego sebum i wystawiona na skrajne warunki atmosferyczne naraża się na przesuszenia, zaczerwienienia i podrażnienia, wymaga od nas większej troski i skupienia. Jakich problemów ze skórą możemy spodziewać się, gdy temperatura na naszych termometrach spada coraz niżej i jak zabezpieczyć się przed ich przykrymi konsekwencjami?
Żeby ci źle z oczu nie patrzyło – pielęgnacja skóry pod oczami
Cienie, przez które nie ukryjesz zmęczenia. Wysuszona i podrażniona skóra, która zaczerwieniona piecze i szczypie. Worki, które dodają dziesięć lat do i tak nieubłagalnie biegnącego już licznika. Choć problemy skóry pod oczami z wiekiem stają się coraz bardziej nieuchronne, można je skutecznie łagodzić lub czasowo nawet się ich pozbyć.
Jaki peeling będzie najlepszy dla ciebie i ekosystemu?
Peelingi – mikrorozwiązanie dla twojej skóry, makroproblem dla środowiska. Jakie są jego rodzaje, co można uzyskać, dzięki regularnemu stosowaniu i czy ma równie pozytywny efekt na środowisko?
Pielęgnacja olejami – jak używać olejów w pielęgnacji?
Łagodne i niedrażniące jawią się niemal jako panaceum na wszelkie zło, które może spotkać naszą cerę i łuski włosów, zwłaszcza w tak gorące dni jak obecnie. Jak jest naprawdę?
Pielęgnacja skóry trądzikowej
Choć ten problem jest najczęściej utożsamiany z cerą młodzieńczą, coraz więcej osób zmaga się z trądzikiem w wieku dorosłym. Niestety dotyczy to także tych, którzy w latach nastoletnich cieszyli się gładką skórą, okazjonalnie goszczącą pomniejsze wypryski.
Poznaj Super Fruit Hydrator
Super Fruit Hydrator jest tak dobry dla Twojej skóry, że będziesz go podejrzewać o super moce.
Poznaj Super Citrus Cleanser
Wiem dokładnie co lubię w kosmetyku, którego używam do oczyszczania skóry twarzy. Nie cierpię kremów na twarzy. Uwielbiam za to składniki takie jak cytryna. Limonka, grejpfrut, w ogóle cytrusy.
Poznaj Super Acai Exfoliator
Peeling do twarzy Super Acai Exfoliator jest wyjątkowy i unikalny! (takie rzeczy lubimy). Spójrzmy prawdzie w oczy, jest tyle peelingów na rynku, że trudno jest się zorientować, który jest do czego.